Ο χειμώνας είναι η εποχή με τις συντομότερη ημέρες και τις χαμηλότερες θερμοκρασίες. Ψύχρα αέρα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Ψύχρα αέρα είναι ο συνδυασμός του ανέμου και της θερμοκρασίας και βασίζεται στο ρυθμό της απώλειας θερμότητας από το εκτεθειμένο δέρμα. Βοήθεια και συμβουλές για το πώς να φροντίζετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας όταν έρχεται ο χειμώνας. Κρατήστε ζεστό και να παραμείνουν υγιείς και να κάνουν την καλύτερη δυνατή χρήση της θέρμανσης στο σπίτι σας. Είναι σημαντικό ότι οι άνθρωποι προστατεύονται έναντι πτώσης της θερμοκρασίας. Μάθετε μερικά από τα καλύτερα, πιο εύκολος και ενδιαφέροντα σημεία για να αναλάβει τη φροντίδα του bestest τον εαυτό σας σε αυτό το χειμώνα μέσα από αυτό το app σε διάφορες πτυχές.